Trẻ bị thủy đậu nên ăn gì để khắc phục bệnh nhanh hơn?

Thủy đậu là một loại bệnh phổ biến và rất dễ mắc phải ở cả trẻ nhỏ lẫn người lớn, biến chứng bệnh rất nặng, có thể cướp đi sinh mạng người bệnh hoặc để lại nhiều di chứng. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chú ý đến việc trẻ bị thủy đậu nên ăn gì cũng là phương pháp hữu hiệu giúp trẻ mau khỏi bệnh.

Trẻ bị thủy đậu nên ăn gì?

Bé bị thủy đậu nên ăn gì để bệnh mau chóng khỏi thì câu trả lời chính là các loại thức ăn thanh đậm và dạng lỏng. Trẻ bị thủy đậu nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, thức ăn dạng lỏng để dễ tiêu hóa như cháo đậu xanh, cháo củ năng – ý dĩ, cháo củ năng – lá tre non, cháo gạo lứt, cháo kim ngân hoa, cháo miến đậu xanh, măng tây, trứng, cuối. Ngoài ra còn nên ăn các loại hạt như đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen. Các loại rau củ như khoai tây, cà rốt, củ cải trắng, bí đau, rau bồ ngót, rau sam, rau má, mướp đắng, rau dền, cải thảo, rau diếp, ngải cứu.

Đặc biệt, trẻ bị thủy đậu nên ăn gì để nhanh chóng lành sẹo thì câu trả lời là các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: Chanh, cam, bơ, dâu tây, kiwi, lê, dưa hấu, dưa leo, cà chưa… Vitamin C có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, chống nhiễm trùng, đẩy nhanh quá trình sản sinh ra collagen để phòng ngừa sẹo lõm.

Hướng dẫn một số món ăn tốt cho bệnh thủy đậu ở trẻ em

Bệnh thủy đậu ở trẻ em có thể tiến triển tích cực hơn nếu như chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Dưới đây là một số món ăn cha mẹ có thể tham khảo để áp dụng vào thực đơn cho bé.

Nước tam đậu, cam thảo

• Đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen mỗi loại 100g, cam thảo bắc 2g.
• Nấu với 1 lít nước, sắc đun còn 500ml, chia 2-3 lần cho trẻ uống trong ngày.

Canh thanh nhiệt

• Đậu xanh, củ năng, rễ tranh, đọt tre non, cà rốt. Mỗi thứ 20-30g.
• Nấu với 1 lít nước, sắc còn 650ml, chia 2 lần cho trẻ uống trong ngày (nếu trẻ bị suyễn, ho thì không dùng củ năng và cà rốt).

Nước kim ngân hoa

• Kim ngân hoa 10g, nước mía 20ml.
• Nấu với 500ml nước, đun dôi khoảng 10 phút.
• Ngày uống một lần, uống liên tục 7-10 ngày để giúp sơ phong thanh nhiệt, hạ sốt.

Cháo đậu đỏ, ý dĩ

• Ý dĩ nhân 20g, đậu đỏ 30g, thổ phục linh 30g, gạo tẻ 100g.
• Tất cả rửa sách nấu với lượng nước thích hợp thành cháo. Chia ăn 3 lần trong ngày với ít đường cát hoặc đường phèn.
• Món cháo này có tác dụng giải độc trừ thấp, đặc biệt thích hợp cho trẻ bị thủy đậu.

Cháo đậu thịt heo

• Gạo tẻ 80g, đậu đỏ 30, đậu xanh 30g, thịt heo băm nhỏ 50g.
• Tất cả nấu với lượng nước thích hợp thành cháo nhừ. Dùng ăn vào lúc đói bụng.
• Món cháo này dễ tiêu, rất tốt cho trẻ bị thủy đậu, có sốt nhẹ.

Nước rau sam

• Khi trẻ bị thủy đậu, có thể dùng rau sam tươi 100 – 120g, rửa thật sạch, ép lấy nước, uống trong ngày.
• Nước rau sam có tác dụng giải nhiệt, kháng viêm, ngừa mụn nhọt, rất tốt cho trẻ bị thủy đậu.

Một số điều cần kiêng cho trẻ khi bị thủy đậu

Ngoài các thực phẩm mà trẻ bị thủy đậu nên ăn gì, cha mẹ cần chú ý kiêng cho bé những điều sau đây để tránh các biến chứng xấu xảy ra:

• Trong lúc bị bệnh, nên tránh các thức ănnhiều dầu mỡ, tránh ăn thức ăn nóng và có tính bổ dưỡng quá.
• Những trẻ đang bị bệnh thủy đậu nên tránh ăn các loại gia vị cay nóng như: gừng, hành, tỏi, hành tây, tỏi tây, ớt, hạt tiêu, thì là, cà ri, mù tạt, rau mùi, các loại thịt như thịt dê, thịt gà, thịt ngan, ngỗng, lươn, các loại hải sản (tôm, cua, sò, ốc…),
• Trái vải, long nhãn, mận, xoài chín, mít, hồng, anh đào, rau muống, các chất nhiều béo như hạt dẻ, đậu phụng rang, hạt dưa rang, đậu chiên…

Tham khảo thêm các bài viết:

• Bệnh thủy đậu ở trẻ em và cách phòng tránh
• Trẻ bị thủy đậu tắm lá gì?

Trên đây đã giải đáp cho cha mẹ “Trẻ bị thủy đậu nên ăn gì?”. Hãy tham khảo các bài viết khác tại Diệp An Nhi để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích khác nhé!