fbpx
Diep An Nhi
banner diep an nhi
banner diep an nhi

Công dụng của tinh dầu sả chanh mà bạn chưa biết đến

25/08/2022 Xem

Sả chanh là một loại thảo dược phổ biến và cũng là một trong những gia vị được các bà nội trợ sử dụng thường xuyên. Tinh dầu sả được chưng cất từ ​​lá và thân của cây sả chanh và có hương thơm của cam quýt. Tinh dầu sả chanh có mặt trong nhiều hóa mỹ phẩm. Nhưng không dừng lại ở đó, sả chanh còn được chiết xuất và sử dụng để chăm sóc sức khỏe và điều trị một số bệnh tiêu hóa và huyết áp cao. Công dụng của tinh dầu sả chanh thật sự sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Từ lâu, tinh dầu sả là một trong những cách phổ biến của liệu pháp hương thơm được sử dụng trong các spa giúp giảm căng thẳng, stress, giảm nguy cơ trầm cảm hoặc hội chứng rối loạn lo âu. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để bạn có thể hiểu hơn lý do tại sao tinh dầu sả chanh lại có lợi cho bạn?

1. Công dụng kháng khuẩn của sả chanh

Nhiều nghiên cứu có thấy tinh dầu sả chanh có khả năng chống lại vi khuẩn gây ra các bệnh nhiễm trùng da, viêm phổi, nhiễm trùng máu, nhiễm trùng đường ruột. Chính vì thế mà tinh dầu sả chanh được coi như một thảo dược lành tính chữa lành vết thương và phòng ngừa bội nhiễm.

Sả chanh trong Diệp An Nhi cũng giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, giúp bảo vệ làn da của trẻ khỏi sư tấn công của vi khuẩn, phòng tránh bội nhiễm với những trường hợp trẻ bị mụn nhọt, trầy xước hoặc viêm da. Thành phần thảo dược kết hợp với hệ tinh dầu tự nhiên trong Diệp An Nhi sẽ bảo vệ làn da con yêu của bạn một cách hoàn hảo nhất.

2. Công dụng chống nấm

Công dụng của sả chanh không chỉ kháng khuẩn mà còn có khả năng kháng nấm. Tinh dầu sả có thể giúp chống lại các loại nấm da phổ biến. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu sả chanh để xông, khuếch tán, phun sương giúp không gian sạch sẽ, phòng tránh nấm mốc. Chính bởi lợi ích này của sả chanh mà nó có mặt trong nước tắm thảo dược Diệp An Nhi. Sả chanh kết hợp với một số loại tinh dầu khác như tinh dầu mùi, tinh dầu màng tang, tinh dầu tràm không những giúp giữ ấm cho cơ thể trẻ mà còn giúp kháng nấm, tránh các bệnh nấm ngoài da, hăm tã.

3. Công dụng của tinh dầu sả chanh đối với chứng viêm

Có rất nhiều bệnh viêm nhiễm mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể cũng như chất lượng cuộc sống của bạn như viêm khớp dạng thấp, ung thư, tim mạch…Trong tinh dầu sả chanh có chứa citral là một chất kháng viêm có thể giúp hỗ trợ điều trị các chứng viêm.

4. Công dụng chống oxy hóa của tinh dầu sả chanh

Một trong những công dụng hết sức quan trọng của tinh dầu sả chanh là khả năng chống lại các gốc tự do gây tổn thương cho tế bào. Điều này là do sả chanh chứa nhiều chất chống oxy hóa.

5. Công dụng của sả chanh với đường ruột, tiêu chảy

Từ xưa, dân gian đã sử dụng sả chanh để giải quyết một số vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, đầy hơi, viêm loét dạ dày. Theo một số nghiên cứu, tinh dầu sả chanh có khả năng phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày cũng như chống nôn, giảm triệu chứng buồn nôn.

Sả chanh cũng giúp giải quyết tình trạng tiêu chảy, hạn chế nguy cơ mất nước của cơ thể. Đây có thể là giải pháp tự nhiên thay thế hữu hiệu nếu bạn không muốn dùng thuốc đi ngoài vì sợ bị táo bón.

Thực tế sả chanh được sấy khô và kết hợp với các dược liệu khác để tạo nên nhiều loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe và được sử dụng rộng rãi.

6. Giảm mỡ máu

Các bệnh về tim mạch, huyết áp hoặc đột quỵ đều bắt nguồn từ chỉ số mỡ máu cao. Khi mức cholesterol xấu tăng sẽ làm tắc nghẽn mạch máu, gây ra bệnh tim mạch. Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu sả có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu, giúp ổn định cholesterol của bạn.

7. Ổn định đường huyết

Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu sả có thể giảm lượng đường huyết một cách hiệu quả, đồng thời thay đổi các thông số lipid và giúp tăng cholesterol HDL (tốt).

8. Công dụng giảm đau của tinh dầu sả

Nhờ khả năng kháng viêm của citral trong tinh dầu sả mà nó có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả. Bạn có thể bôi hợp chất chứa tinh dầu sả vào khu vực bị đau để giảm các cơn đau khớp.

9. Thư giãn tinh thần

Nhờ khả năng giảm lo âu, căng thẳng mà tinh dầu sả có thể giúp bạn thư giãn tinh thần. Liệu pháp hương thơm kết hợp giữa tinh dầu và massage đã được sử dụng từ rất lâu để giúp giải tỏa mệt mỏi, đem lại cảm giác sảng khoái, phòng tránh và điều trị cao huyết áp.

10. Giảm đau đầu

Trong sả có hợp chất eugenol có khả năng giảm đau đầu tương tự như aspirin bằng cách ngăn các tiểu cầu trong máu kết tụ lại với nhau đồng thời giải phóng serotonin – một loại hormone giúp bạn vui vẻ, ngủ ngon, ăn ngon. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu sả vào máy khuếch tán tinh dầu và để hương thơm tự nhiên của sả chanh giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

11. Tác dụng đuổi muỗi

Tinh dầu sả chanh có khả năng đuổi muỗi và côn trùng hiệu quả. Bạn có thể khuếch tán tinh dầu, nhỏ tinh dầu vào nước lau sàn hoặc nhỏ lên quần áo của trẻ để tránh muỗi đốt. Tinh dầu sả chanh còn được sử dụng làm nguyên liệu chủ yếu của những sản phẩm chống muỗi cho trẻ em.

Tác dụng phụ của tinh dầu sả

Cũng như các loại tinh dầu khác, tinh dầu sả chanh cũng có tác dụng phụ. Chúng có thể khiến làn da nhạy cảm bị kích ứng nếu bạn dùng nồng độ đậm đặc. Ở một số người có cơ địa dị ứng có thể gặp phải tình trạng chóng mặt, buồn ngủ, đi tiểu nhiều. Tinh dầu sả chanh không thể ăn trực tiếp mà chỉ nên ăn củ sả hoặc các chế phẩm đã được điều chế một cách an toàn từ tinh dầu sả chanh.

Tuy nhiên, một số tình trạng bệnh cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng sả chanh như:

  • Bệnh nhân tiểu đường đang dùng thuốc hoặc người có đường huyết thấp.
  • Những người mắc bệnh hen suyễn hoặc một số vấn đề về hô hấp.
  • Bệnh nhân gan.
  • Bệnh nhân ung thư đang hóa trị.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú.

Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra các công dụng của sả chanh đối với sức khỏe con người như khả năng chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa nhưng chúng ta cần những kết luận chính thống trước khi sử dụng tinh dầu sả chanh để điều trị bệnh.

Xem thêm: